Reddibird代表 Ai Lucia
福岡在住
美養料理研究家・セラピスト
美容整体師として、１２年間にのべ１万人以上の施術・およびダイエットカウンセリング経験を持つ。
日常に欠かせない「食事」やアンチエイジングに必要なホームケア法を独自の経験と知識、視点を用いて面白く見解している。
〇国内外において美容・健康情報の記事作成および発信。
〇YouTubeにて習慣化できるストレッチ＆筋トレ動画の提供
〇簡単に取り入れられるプラントベースレシピの提供
【東洋・西洋・ホリスティック】
の視点を複合させて施術を行う。
得意分野は女性の美容と健康全般。
婦人科系の悩みやホルモンバランスへのアプローチで、心と体のバランスを保ち真の健康を目指す。
医療家系出身。
【簡単！おいしい！美しい！】
の３原則を基準に、仕事と子育てでの忙しさを見せないフォトジェニックな料理を創作。メディカルハーブの資格取得後、自身で育てたハーブを使った野菜料理の研究を始め、美しく健康的な体作りのためのレシピを考案。
ヴィーガン。